간수치가 높다면?
눈에 안 보여도 몸은 신호를 보냅니다 ⚠️
건강검진에서 "간수치가 높아요"라는 말을 들었을 때, 겉으론 아무 증상도 없어서 방치하는 경우가 많아요.
하지만 간은 ‘조용한 장기’일 뿐, 문제가 생기면 분명히 작은 신호를 보내기 시작합니다.
오늘은 간수치가 높을 때 나타날 수 있는 대표적인 증상들을 소개할게요.
간수치가 높다는 건?
ALT(GPT), AST(GOT), r-GTP 같은 간 효소 수치가 상승했다는 뜻.
→ 이는 간세포가 손상되고 있다는 중요한 신호입니다.
증상이 없는 경우도 많지만, 수치가 일정 수준 이상이 되거나 만성화되면 다양한 증상이 나타날 수 있어요.
간수치가 높을 때 나타날 수 있는 증상 8가지 🔍
1. 만성 피로감 😴
가장 흔하면서도 간과되기 쉬운 증상이에요.
✔️ 아무리 자도 피곤하고,
✔️ 일상에서 쉽게 지치고 무기력하다면
간 기능 저하를 의심해볼 수 있어요.
2. 식욕 저하 + 메스꺼움 😵💫
간 기능이 떨어지면 소화 효소 분비에도 영향을 줘요.
✔️ 밥맛이 떨어지고,
✔️ 구역질, 메스꺼움이 잦아질 수 있어요.
특히 기름진 음식을 싫어하게 되는 변화도 있을 수 있어요.
3. 복부 불편감 / 오른쪽 상복부 통증
간은 오른쪽 갈비뼈 아래에 있어요.
✔️ 간이 붓거나 염증이 있으면
✔️ 답답함, 묵직한 느낌, 통증이 생길 수 있어요.
(단, 간 자체는 통증이 거의 없어 증상이 늦게 나타납니다.)
4. 황달 (피부/눈 흰자 노란빛) 🟡
✔️ 간이 빌리루빈이라는 색소를 제대로 처리하지 못하면
✔️ 피부, 눈 흰자, 손톱 주변이 노랗게 변할 수 있어요.
→ 간염, 급성 간 손상이 있을 때 특히 주의해야 하는 증상입니다.
5. 가려움증 🖐️
이유 없이 전신이 간질간질하고 가렵다면?
✔️ 간에서 담즙산 배출이 잘 안 될 때
✔️ 체내에 축적된 물질들이 피부를 자극할 수 있어요.
6. 짙은 색 소변, 밝은 색 대변 ☕
✔️ 소변이 진한 갈색(홍차색)으로 나오거나
✔️ 대변이 지나치게 연하고 회색빛을 띤다면 간이나 담도 이상을 의심할 수 있습니다.
7. 멍이 잘 들고, 출혈이 잘 생김
간은 혈액 응고 인자를 만들어내는 역할도 해요.
✔️ 간 기능이 떨어지면 작은 충격에도 멍이 잘 들거나
✔️ 코피, 잇몸 출혈이 자주 생기기도 해요.
8. 남성의 여성형 유방 / 성욕 저하 (중증 간 질환의 경우)
✔️ 간경변이나 말기 간질환으로 진행되면
✔️ 호르몬 대사에 이상이 생겨
✔️ 남성은 유방이 붓거나 성기능 저하가 나타날 수 있어요.
하지만 주의할 점 ❗
대부분의 경우, 간수치가 높다고 무조건 증상이 바로 나타나는 건 아닙니다.
특히 초기에 수치만 살짝 오를 때는 아무런 증상 없이 지나가기도 해요.
👉 그래서 정기검진이 중요하고,
👉 간수치 상승을 그냥 "피곤해서 그래" 하고 넘기면 위험합니다.
✅ 이런 증상이 있다면 간수치 검사를 고려하세요
- 이유 없이 피곤하고 무기력할 때
- 식욕이 없고 자주 속이 울렁거릴 때
- 눈 흰자나 피부가 노랗게 변할 때
- 복부가 더부룩하고 오른쪽 갈비뼈 아래가 뻐근할 때
- 최근 약물 복용 또는 음주가 많았을 때
✨ 결론 – 간수치는 침묵 속에 높아집니다
간은 고장 나기 전까지 잘 참는 장기입니다.
그래서 증상이 생겼을 땐 이미 많이 진행된 상태일 수도 있어요.
작은 변화라도 놓치지 않고, 정기적인 혈액검사와 생활습관 관리로 ‘조용한 경고’를 먼저 알아차리세요.
👉 간이 보내는 미세한 신호, 지금부터는 절대 무시하지 마세요. 🧡
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