부모님영양제추천 (1) 썸네일형 리스트형 부모님 영양제, 고민된다면 이 3가지만 기억하세요! 나이가 들수록 우리 몸은 자연스럽게 면역력이 약해지고, 특정 영양소의 흡수 능력도 떨어지게 됩니다. 특히 중장년층과 노년기 부모님 건강관리는 이제 선택이 아닌 필수입니다.이 글에서는 부모님에게 꼭 필요한 건강기능식품 3가지인 비타민D, 오메가 3, 유산균의 효능과 복용법, 제품 선택 팁까지 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다.1. 비타민D – 부모님 뼈 건강과 면역력을 위한 기본 영양소비타민D 결핍은 노년기 건강에 치명적일 수 있습니다.햇빛 노출이 줄어드는 시니어 세대에게는 음식만으로 필요한 양을 충족하기 어렵기 때문에, 비타민D 보충제 섭취가 거의 필수입니다.✅ 주요 효능뼈를 튼튼하게 하고 골다공증 예방근육 기능 개선 → 낙상 위험 감소면역세포 조절 → 감기, 독감, 코로나19 등 감염병 예방염증 억제 및 .. 이전 1 다음
